Intensivgymnastik Jahreskurs

Kursnr.
212-30211
Beginn
Do., 16.09.2021,
18:35 - 19:35 Uhr
Dauer
14 Abende
Gebühr
75,70 € (inkl. MwSt.)
Dieser Kurs bietet ein gezieltes Training für den ganzen Körper, eine gesundheitsorientierte Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik.

Um das Training interessant und abwechslungsreich zu gestalten, arbeiten wir je nach Schwerpunkt und den angesteuerten Muskelgruppen ohne Geräte oder mit Geräten (z.B. Hanteln, Tube und Rubberband).
Um beim Training auch die Tiefenmuskulatur zu erreichen, setzen wir den Aero-Step ein. Da wir gerne ein ganzheitliches Training anbieten, arbeiten wir auch mit der Faszienrolle.
Für alle, die sich gerne bewegen und gezielt trainieren wollen.


Kursort

R17
Bahnhofstr. 10
88299 Leutkirch

Kurstermine

Anzahl: 14
Datum

16.09.2021

Uhrzeit

18:35 - 19:35 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

23.09.2021

Uhrzeit

18:35 - 19:35 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

30.09.2021

Uhrzeit

18:35 - 19:35 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

07.10.2021

Uhrzeit

18:35 - 19:35 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

14.10.2021

Uhrzeit

18:35 - 19:35 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

21.10.2021

Uhrzeit

18:35 - 19:35 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

28.10.2021

Uhrzeit

18:35 - 19:35 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

04.11.2021

Uhrzeit

18:35 - 19:35 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

11.11.2021

Uhrzeit

18:35 - 19:35 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

18.11.2021

Uhrzeit

18:35 - 19:35 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

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