Kursnr.
212-30226
Beginn
Mo., 13.09.2021,
17:40 - 18:40 Uhr
Dauer
14 Abende
Gebühr
75,70 € (inkl. MwSt.)
STRONG workout ist ein hochintensives Intervalltraining.

Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen, damit Du deine bisherigen Grenzen übersteigst und Deine Fitnessziele schneller erreichst.
- Trainiere jeden Muskel: Mithilfe deines Eigengewichts verbesserst Du die Ausdauer, den Tonus und die Definition der Muskeln.
- Nachbrennwert steigern: Die hochintensiven Intervalle bringen Deinen Körper dazu, noch lange nach dem Workout Kalorien zu verbrennen.
- Schneller stärker werden: Indem Du härter trainierst, als Du es jemals für möglich gehalten hättest, machen sich die Ergebnisse schneller bemerkbar. Und so erreichst Du auch ehrgeizige Fitnessziele im Nu.

Mitzubringen/Materialien: Bitte bequeme Sportbekleidung, Hallensportschuhe und genügend zum Trinken mitbringen.

Kursort

R17
Bahnhofstr. 10
88299 Leutkirch

Kurstermine

Anzahl: 14
Datum

13.09.2021

Uhrzeit

17:40 - 18:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

20.09.2021

Uhrzeit

17:40 - 18:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

27.09.2021

Uhrzeit

17:40 - 18:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

04.10.2021

Uhrzeit

17:40 - 18:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

11.10.2021

Uhrzeit

17:40 - 18:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

18.10.2021

Uhrzeit

17:40 - 18:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

25.10.2021

Uhrzeit

17:40 - 18:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

08.11.2021

Uhrzeit

17:40 - 18:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

15.11.2021

Uhrzeit

17:40 - 18:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

22.11.2021

Uhrzeit

17:40 - 18:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

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