Online Yin-Yoga mit ätherischen Ölen

Kursnr.
221-30110
Beginn
Do., 23.06.2022,
18:15 - 19:30 Uhr
Dauer
4 Abende
Gebühr
39,00 € (inkl. MwSt.)
Nimm dir Zeit für dich und erlebe eine tiefgreifende und sanfte Yogapraxis. Im Yin Yoga werden die Asanas (Positionen) länger und ohne Kraftanstrengung gehalten. Dadurch wird das Fasziengewebe (das tiefer gelegene Bindegewebe) gedehnt, Verklebungen können gelöst werden. Der Körper kann sich entspannen und die Gedanken können zur Ruhe kommen. Die Wirkung der Stunde wird durch den Einsatz ätherischer Öle zusätzlich gestärkt. Untersuchungen haben gezeigt, dass ätherische Öle - wie auch beim Yoga - physische und emotionale Vorteile bieten. Beendet wird die Stunde mit einer geführten Meditation.
Die Öle sind im Preis enthalten und werden nach der Anmeldung dem Teilnehmer vom Dozenten direkt per Post zugeschickt.

Der Zoom-Link erfolgt vorab direkt von der Kursleiterin per E-Mail.
Falls eine Teilnahme am Live-Kurs nicht möglich ist, kann eine Aufzeichnung im Nachhinein per E-Mail erfolgen.

Mitzubringen/Materialien: Für die Teilnahme benötigt es ein internetfähiges Gerät (Laptop, Smartphone, Tablet, etc.), eine Matte und eine Decke und/oder Kissen.

Verbindlicher Anmeldeschluss am Donnerstag, 16. Juni 2022.

Kursort




Kurstermine

Anzahl: 4
Datum

23.06.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Online

Datum

30.06.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Online

Datum

07.07.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Online

Datum

14.07.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Online



Dozent(en)