Hatha Yoga für ein gesundes entspanntes Lebensgefühl Anmeldung auf Warteliste Kursnr. 221-83103 Beginn Do., 17.03.2022, 18:00 - 19:30 Uhr Dauer 10 Abende Gebühr 85,00 € (inkl. MwSt.) Im Focus steht der Wohlfühleffekt, Sie gehen achtsam mit sich um und nehmen sich bewusst Zeit für sich. Sie verbessern durch regelmäßiges Üben Ihre Leistungsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit.Aus einer stabilen (nicht starren Mitte) heraus üben wir verschiedene Figuren (Asanas). Generell wird auf die Körperwahrnehmung geachtet, die Rücken- und Nackenmuskulatur gedehnt und gekräftigt. Wir bleiben in jeder Figur stabil, aber durchlässig.Dieser Yoga-Kurs ist machbar für alle.Die Übungen können jederzeit auf die Teilnehmer*innen angepasst werden, auch für Teilnehmer*innen mit Einschränkungen. Mitzubringen/Materialien: Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke und warme Socken. Kursort Neue-Welt-Straße 6 88319 Aitrach Kurstermine Anzahl: 10 Datum Uhrzeit Ort Datum 17.03.2022 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Neue-Welt-Straße 6, Feuerwehrhaus Aitrach Datum 24.03.2022 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Neue-Welt-Straße 6, Feuerwehrhaus Aitrach Datum 31.03.2022 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Neue-Welt-Straße 6, Feuerwehrhaus Aitrach Datum 07.04.2022 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Neue-Welt-Straße 6, Feuerwehrhaus Aitrach Datum 14.04.2022 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Neue-Welt-Straße 6, Feuerwehrhaus Aitrach Datum 21.04.2022 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Neue-Welt-Straße 6, Feuerwehrhaus Aitrach Datum 28.04.2022 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Neue-Welt-Straße 6, Feuerwehrhaus Aitrach Datum 05.05.2022 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Neue-Welt-Straße 6, Feuerwehrhaus Aitrach Datum 12.05.2022 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Neue-Welt-Straße 6, Feuerwehrhaus Aitrach Datum 19.05.2022 Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr Ort Neue-Welt-Straße 6, Feuerwehrhaus Aitrach Download der Kurstermine Dozent(en) Elvira Wohlleb Weitere Kurse 221-83103 - Hatha Yoga für ein gesundes entspanntes Lebensgefühl
