Wellness-Gymnastik

Kursnr.
241-30203
Beginn
Mi., 31.01.2024,
18:40 - 19:40 Uhr
Dauer
12 Abende
Gebühr
72,40 €
Mit einfachen, fließenden Bewegungen erwärmen wir den gesamten Körper. Gezielte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen stärken unsere Rückenmuskulatur sowie die großen Muskelgruppen - und verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule.
Wir verbinden Elemente aus Pilates, Gymnastik und Atemübungen zu einem ganzheitlichen Training.
Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet.

Mitzubringen/Materialien: Bitte bequeme Sportbekleidung, großes Handtuch für die Matte und Getränk mitbringen.

Kursort

R17
Bahnhofstr. 10
88299 Leutkirch

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

31.01.2024

Uhrzeit

18:40 - 19:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

07.02.2024

Uhrzeit

18:40 - 19:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

21.02.2024

Uhrzeit

18:40 - 19:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

28.02.2024

Uhrzeit

18:40 - 19:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

06.03.2024

Uhrzeit

18:40 - 19:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

13.03.2024

Uhrzeit

18:40 - 19:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

20.03.2024

Uhrzeit

18:40 - 19:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

10.04.2024

Uhrzeit

18:40 - 19:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

17.04.2024

Uhrzeit

18:40 - 19:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

Datum

24.04.2024

Uhrzeit

18:40 - 19:40 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17

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