Kursnr.
241-30233
Beginn
Mi., 10.01.2024,
20:00 - 21:00 Uhr
Dauer
17 Abende
Gebühr
101,70 €
Die Chi-Ball-Methode-TM ist ein ganzheitlicher Ansatz für ein Bewegungskonzept, das folgende fünf Hauptphilosophien beinhaltet:
1. Traditionelle Chinesische Medizin für Energie, innere Gesundheit und Ausgeglichenheit.
2. Yoga für Kraft, Flexibilität und Balance.
3. Lindford Conditioning-TM für Rumpfstabilität und Kontrolle.
4. Feldenkrais-Technik für Körper- und Bewegungsbewusstsein.
5. Tiefenentspannung und Visualisierung für Harmonie, Gesundheit und Wohlbefinden.

Die Chi-Ball-Methode strebt danach, jedem die Freiheit zu lassen, sein individuelles Gefühl für Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Eigenwahrnehmung zu entwickeln.
Dieser Kurs ist für jedes Alter geeignet. Auch Männer sind herzlich willkommen.

Mitzubringen/Materialien: Bitte mitbringen: Leichte Sportschuhe oder rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, großes Handtuch für die vorhandene Matte.

Kursort


Untere Grabenstr. 11
88299 Leutkirch

Kurstermine

Anzahl: 17
Datum

10.01.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

17.01.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

24.01.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

31.01.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

07.02.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

14.02.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

21.02.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

28.02.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

06.03.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

13.03.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

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