Kursnr.
241-30234
Beginn
Do., 11.01.2024,
09:15 - 10:15 Uhr
Dauer
17 Vormittage
Gebühr
101,70 €
Die Chi-Ball-Methode-TM ist ein ganzheitlicher Ansatz für ein Bewegungskonzept, das folgende fünf Hauptphilosophien beinhaltet:
1. Traditionelle Chinesische Medizin für Energie, innere Gesundheit und Ausgeglichenheit.
2. Yoga für Kraft, Flexibilität und Balance.
3. Lindford Conditioning-TM für Rumpfstabilität und Kontrolle.
4. Feldenkrais-Technik für Körper- und Bewegungsbewusstsein.
5. Tiefenentspannung und Visualisierung für Harmonie, Gesundheit und Wohlbefinden.

Die Chi-Ball-Methode strebt danach, jedem die Freiheit zu lassen, sein individuelles Gefühl für Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Eigenwahrnehmung zu entwickeln.
Dieser Kurs ist für jedes Alter geeignet. Auch Männer sind herzlich willkommen.

Mitzubringen/Materialien: Bitte mitbringen: Leichte Sportschuhe oder rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, großes Handtuch für die vorhandene Matte.

Kursort


Untere Grabenstr. 11
88299 Leutkirch

Kurstermine

Anzahl: 17
Datum

11.01.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

18.01.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

25.01.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

01.02.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

08.02.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

15.02.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

22.02.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

29.02.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

07.03.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

14.03.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

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