Gymnastik nach Pilates Es sind noch Plätze verfügbar Kursnr. 241-30242 Beginn Mo., 08.01.2024, 17:45 - 18:45 Uhr Dauer 17 Abende Gebühr 101,70 € Für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger mit Vorkenntnissen.Pilates ist ein systematisches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Es gibt Übungen mit Geräten und ohne Geräte. Erfunden hat sie der in Mönchengladbach geborene Joseph Hubert Pilates. Er nannte seine Methode zunächst Contrology, da es bei Pilates darum geht, die Muskeln mit Hilfe des Geistes zu kontrollieren. Mitzubringen/Materialien: Bitte mitbringen: Leichte Sportschuhe oder rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, großes Handtuch für die vorhandene Matte. Kursort Untere Grabenstr. 11 88299 Leutkirch Kurstermine Anzahl: 17 Datum Uhrzeit Ort Datum 08.01.2024 Uhrzeit 17:45 - 18:45 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 15.01.2024 Uhrzeit 17:45 - 18:45 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 22.01.2024 Uhrzeit 17:45 - 18:45 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 29.01.2024 Uhrzeit 17:45 - 18:45 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 05.02.2024 Uhrzeit 17:45 - 18:45 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 12.02.2024 Uhrzeit 17:45 - 18:45 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 19.02.2024 Uhrzeit 17:45 - 18:45 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 26.02.2024 Uhrzeit 17:45 - 18:45 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 04.03.2024 Uhrzeit 17:45 - 18:45 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 11.03.2024 Uhrzeit 17:45 - 18:45 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Weitere Termine Seite 1 von 2 Download der Kurstermine Dozent(en) Karin Funk Weitere Kurse 241-30220 - Intensivgymnastik Jahreskurs 241-30234 - Chi Ball II 241-30243 - Gymnastik nach Pilates 241-30233 - Chi Ball I 241-30240 - Flexi-Bar 241-30225 - Schwing dich fit 241-30242 - Gymnastik nach Pilates
