Rückbildung Es sind noch Plätze verfügbar Kursnr. 241-30309 Beginn Di., 09.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr Dauer 10 Vormittage Gebühr 60,70 € Die Rückbildung richtet sich an alle Mamis nach der Geburt, die vom Frauenarzt die Erlaubnis zur Rückbildung erhalten haben. In einem gezielt aufbauenden Kurs soll der Rückbildungsprozess nach der Geburt unterstützt werden. Durch spezielle Übungen werden Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt und stabilisiert. Die Rückbildung dient ebenfalls dazu das Herz- Kreislauf- System wieder anzukurbeln und die allgemeine Fitness zu fördern. Somit verbessert sich die Körperwahrnehmung und das Wohlbefinden wird gesteigert. Der Kurs bietet außerdem die Möglichkeit des Austausches von frischgebackenen Müttern untereinander. Babys können gerne zum Kurs mitgebracht werden. Kursort R17 Bahnhofstr. 10 88299 Leutkirch Kurstermine Anzahl: 10 Datum Uhrzeit Ort Datum 09.04.2024 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17 Datum 16.04.2024 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17 Datum 23.04.2024 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17 Datum 30.04.2024 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17 Datum 07.05.2024 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17 Datum 14.05.2024 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17 Datum 04.06.2024 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17 Datum 11.06.2024 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17 Datum 18.06.2024 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17 Datum 25.06.2024 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R17 Download der Kurstermine Dozent(en) Birgit Wolf Weitere Kurse 241-30306 - MamiFIT mit Babybauch 241-30314 - MamiFIT mit Baby Fortgeschrittene 241-30315 - MamiFIT mit Baby Anfänger 241-30308 - MamiFIT Mix 241-30309 - Rückbildung
