Stepp Aerobic ist ein sehr effektives und umfassendes Fitness-Training, um abzunehmen und Muskulatur aufzubauen. Zu Musik nach den neuesten Charts beansprucht man das Herz-Kreislauf-System und verbrennt ordentlich Kalorien. Gleichzeitig wird die Koordination verbessert.
Der Kurs ist für fortgeschrittene Teilnehmerinnen geeignet.

Mitzubringen/Materialien: Bitte Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen.

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