Wellness-Gymnastik Der Kurs ist abgeschlossen Kursnr. 251-30203 Beginn Mi., 15.01.2025, 18:40 - 19:40 Uhr Dauer 16 Abende Gebühr 95,90 € Mit einfachen, fließenden Bewegungen erwärmen wir den gesamten Körper. Gezielte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen stärken unsere Rückenmuskulatur sowie die großen Muskelgruppen - und verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Wir verbinden Elemente aus Pilates, Gymnastik und Atemübungen zu einem ganzheitlichen Training. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet. Mitzubringen/Materialien: Bitte bequeme Sportbekleidung, großes Handtuch für die Matte und Getränk mitbringen. Kursort R17 Bahnhofstr. 10 88299 Leutkirch Kurstermine Anzahl: 0 Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden. Download der Kurstermine Dozent(en) Manuela Kunz Zur Zeit keine Kurse vorhanden.
