Hula Hoop Fitness Es sind noch Plätze verfügbar Kursnr. 251-30266 Beginn Di., 29.04.2025, 19:30 - 20:15 Uhr Dauer 6 Abende Gebühr 35,00 € Anfängerkurs für Erwachsene (maximal 6 Plätze) von ca. 18 bis 60 Jahre.Hula Hoop Fitness und Dancetraining kräftigt die Bauch-, Rücken-, Bein-, Gesäß-, Arm- und Beckenbodenmuskulatur. Es verbessert das Gleichgewicht, die Koordination, Ausdauer und Kreativität. Ein perfekter Ausgleich, der Spaß macht, Stress abbaut und zu einer positiven Körperwahrnehmung führt. Wir lernen gemeinsam das Bauchhooping (Onbodytrick), kombinieren dies mit einfachen Tanzschritten und kräftigenden Offbody Tricks (Armhooping).Der Kurs bietet eine fachliche Reifenberatung an, und es können Reifen gegen eine Gebühr von EUR 10,- ausgeliehen werden.Dieser Kurs ist nicht geeignet bei Schwangerschaft und vor der abgeschlossenen Rückbildung sowie nach großen OPs. Mitzubringen/Materialien: Bitte beachten: Enge Kleidung aus Baumwolle und rutschfeste Socken, Turnschuhe oder Schläppchen tragen. Kursort Seelhausweg 2 88299 Leutkirch im Allgäu Kurstermine Anzahl: 6 Datum Uhrzeit Ort Datum 29.04.2025 Uhrzeit 19:30 - 20:15 Uhr Ort Seelhausweg 2, Gemeinschaftsschule Leutkirch, Adenauerplatz, Spiegelsaal Datum 06.05.2025 Uhrzeit 19:30 - 20:15 Uhr Ort Seelhausweg 2, Gemeinschaftsschule Leutkirch, Adenauerplatz, Spiegelsaal Datum 13.05.2025 Uhrzeit 19:30 - 20:15 Uhr Ort Seelhausweg 2, Gemeinschaftsschule Leutkirch, Adenauerplatz, Spiegelsaal Datum 20.05.2025 Uhrzeit 19:30 - 20:15 Uhr Ort Seelhausweg 2, Gemeinschaftsschule Leutkirch, Adenauerplatz, Spiegelsaal Datum 27.05.2025 Uhrzeit 19:30 - 20:15 Uhr Ort Seelhausweg 2, Gemeinschaftsschule Leutkirch, Adenauerplatz, Spiegelsaal Datum 03.06.2025 Uhrzeit 19:30 - 20:15 Uhr Ort Seelhausweg 2, Gemeinschaftsschule Leutkirch, Adenauerplatz, Spiegelsaal Download der Kurstermine Dozent(en) Beate Weirather Weitere Kurse 251-30261 - Hula Hoop Dance/Flow Kurs 251-30266 - Hula Hoop Fitness 251-30265 - Hula Hoop Fitness 251-30260 - Hula Hoop Dance/Flow Kurs