Kursnr.
251-30309
Beginn
Mi., 30.04.2025,
10:15 - 11:15 Uhr
Dauer
10 Vormittage
Gebühr
60,70 €
Die Rückbildung richtet sich an alle Mamis nach der Geburt, die vom Frauenarzt die Erlaubnis zur Rückbildung erhalten haben. In einem gezielt aufbauenden Kurs soll der Rückbildungsprozess nach der Geburt unterstützt werden. Durch spezielle Übungen werden Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt und stabilisiert. Die Rückbildung dient ebenfalls dazu das Herz- Kreislauf- System wieder anzukurbeln und die allgemeine Fitness zu fördern. Somit verbessert sich die Körperwahrnehmung und das Wohlbefinden wird gesteigert. Der Kurs bietet außerdem die Möglichkeit des Austausches von Müttern untereinander. Babys können gerne zum Kurs mitgebracht werden.


Kursort


Untere Grabenstr. 11
88299 Leutkirch

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

30.04.2025

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

07.05.2025

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

14.05.2025

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

21.05.2025

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

28.05.2025

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

04.06.2025

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

25.06.2025

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

02.07.2025

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

09.07.2025

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11

Datum

16.07.2025

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11



Dozent(en)

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251-30309 - Rückbildung