Chi Ball Anmeldung auf Warteliste Kursnr. 261-30234 Beginn Do., 08.01.2026, 09:15 - 10:15 Uhr Dauer 16 Vormittage Gebühr 100,10 € Die Chi-Ball-Methode-TM ist ein ganzheitlicher Ansatz für ein Bewegungskonzept, das folgende fünf Hauptphilosophien beinhaltet:1. Traditionelle Chinesische Medizin für Energie, innere Gesundheit und Ausgeglichenheit.2. Yoga für Kraft, Flexibilität und Balance.3. Lindford Conditioning-TM für Rumpfstabilität und Kontrolle.4. Feldenkrais-Technik für Körper- und Bewegungsbewusstsein.5. Tiefenentspannung und Visualisierung für Harmonie, Gesundheit und Wohlbefinden.Die Chi-Ball-Methode strebt danach, jedem die Freiheit zu lassen, sein individuelles Gefühl für Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Eigenwahrnehmung zu entwickeln.Dieser Kurs ist für jedes Alter geeignet. Auch Männer sind herzlich willkommen. Mitzubringen/Materialien: Bitte mitbringen: Leichte Sportschuhe oder rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, großes Handtuch für die vorhandene Matte. Kursort Untere Grabenstr. 11 88299 Leutkirch Kurstermine Anzahl: 16 Datum Uhrzeit Ort Datum 08.01.2026 Uhrzeit 09:15 - 10:15 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 15.01.2026 Uhrzeit 09:15 - 10:15 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 22.01.2026 Uhrzeit 09:15 - 10:15 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 29.01.2026 Uhrzeit 09:15 - 10:15 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 05.02.2026 Uhrzeit 09:15 - 10:15 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 12.02.2026 Uhrzeit 09:15 - 10:15 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 26.02.2026 Uhrzeit 09:15 - 10:15 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 05.03.2026 Uhrzeit 09:15 - 10:15 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 12.03.2026 Uhrzeit 09:15 - 10:15 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 19.03.2026 Uhrzeit 09:15 - 10:15 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Weitere Termine Seite 1 von 2 Download der Kurstermine Dozent(en) Zita Merk-Krug Weitere Kurse 261-30108 - Yoga trifft Pilates - Anfängerkurs 261-30348 - Seniorengymnastik "Wer rastet, der rostet" 261-30234 - Chi Ball 261-30243 - Gymnastik nach Pilates 261-30347 - Seniorengymnastik "Wer rastet, der rostet"
