Mit sanften Yogaübungen starten wir gemeinsam in den Morgen. Den Körper bewusst spüren, atmen, einfach sein. Begleitet von schöner Musik und einer wohltuenden Klangreise mit Instrumenten am Ende.
Für einen entspannten Start ins Wochenende. Keine Vorkenntnisse nötig.

Die Dozentin ist Yoga-/Kinderyogalehrerin und Tanz- und Bewegungspädagogin.

Mitzubringen/Materialien: Matten sind vorhanden. Je nach Wunsch gerne eine eigene mitbringen, außerdem gerne ein Sitzkissen und ggf. eine Decke.

Kurstermine

Anzahl: 1

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Dozent(en)

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