Flexi-Bar meets Wirbelsäulengymnastik Anmeldung auf Warteliste Kursnr. 262-30239 Beginn Mi., 30.09.2026, 09:00 - 10:00 Uhr Dauer 14 Vormittage Gebühr 87,90 € Mit dem Flexibar trainieren wir unsere Kraft, Ausdauer, Koordination und Tiefenmuskulatur. Das Flexibartraining verbessert die Körperhaltung und Körperwahrnehmung, es fördert den Stoffwechsel und festigt das Bindegewebe. In Verbindung mit Elementen aus Pilates, Wirbelsäulengymnastik und Faszientraining entsteht hier ein ausgewogenes, ganzheitliches Bewegungskonzept, das ich Ihnen in diesem Kurs zeigen möchte.Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene, da wir uns an der individuellen Leistungsgrenze orientieren. (Bei akuten Entzündungen sprechen Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt). Mitzubringen/Materialien: Bitte bequeme Sportbekleidung, Hallensportschuhe, großes Handtuch für die Matte und Getränk mitbringen. Kursort Untere Grabenstr. 11 88299 Leutkirch Kurstermine Anzahl: 14 Datum Uhrzeit Ort Datum 30.09.2026 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 07.10.2026 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 14.10.2026 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 21.10.2026 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 28.10.2026 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 04.11.2026 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 11.11.2026 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 18.11.2026 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 25.11.2026 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Datum 02.12.2026 Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr Ort Untere Grabenstr. 11, Bewegungsraum Untere Grabenstr. 11 Weitere Termine Seite 1 von 2 Download der Kurstermine Dozent(en) Manuela Kunz Weitere Kurse 262-30204 - Wirbelsäulengymnastik 262-30208 - Bodytoning 262-30203 - Wellness-Gymnastik 262-30219 - PowerChi 262-30239 - Flexi-Bar meets Wirbelsäulengymnastik
