Aroha ist eine Kombination aus Haka, traditionellen Elementen von Kung-Fu-Fighting und vom TaiChi. Der Haka ist ein ritueller Tanz der Maoris und bedeutet so viel wie Lied mit Tanz
- effektives Ganzkörpertraining, unkompliziert, tolle Musik
- festigt alle wichtigen Muskeln, führt zu Ausgeglichenheit
- ein Wechsel aus spannungsvollen und entspannenden Elementen
- ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann
- der optimale Fett- und Kalorienkiller

Kurstermine

Anzahl: 6

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