Fit und entspannt durch den Winter und der Frühling kann kommen

Kursnr.
242-30137
Beginn
Fr., 10.01.2025,
14:30 - 16:30 Uhr
Dauer
2 Termine
Gebühr
29,90 €
Für Kinder im Grundschulalter.

Ich lade euch ein auf eine entspannte Reise durch den Herbst, bei der sich Entspannungsverfahren, Bewegung, Achtsamkeit, u.v.m. mit Bastelaktionen, kleinen Spielen… abwechseln. Kreativ sein, macht stark, stärkt das Selbstvertrauen und die Resilienz. Kinder brauchen Raum und Zeit für Träume, um das Leben mit allen Sinnen zu genießen. Sie sind aufgrund der Leistungsanforderungen in Schulen, Reizüberflutungen (Medien, Handy, Computerspielen…) heute häufig einem Dauerstress ausgesetzt.

Ziel: Körper und Geist in Einklang bringen, daraus Kraft schöpfen und alles schnell im Alltag umsetzen.

Mitzubringen/Materialien: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Getränk.

Kursort

R15
Bahnhofstr. 10
88299 Leutkirch

Kurstermine

Anzahl: 2
Datum

10.01.2025

Uhrzeit

14:30 - 16:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R15

Datum

11.01.2025

Uhrzeit

09:00 - 11:45 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 10, Georg-Schneider-Haus, R15